ENCUENTRA LA PAZ INTERIOR
Sahaja Yoga enseña un método de meditación único, arraigado en conocimientos espirituales ancestrales. Puedes lograr un estado de equilibrio en sólo 10 minutos. Aprende más en las clases de meditación gratuitas.
BIENVENIDOS A SAHAJA YOGA
Un método único para descubrir la paz interior.
discover inner peace.
EXPERIMENTA LA PAZ EN DIEZ MINUTOS
Todos experimentamos estrés, podemos sentirnos agobiados y a veces nos preguntamos si hay algo más en la vida.
¡Claro que lo hay! Dentro de ti, existe un sistema de centros de energía (chakras) y canales (nadis) que gobiernan tu bienestar físico, emocional y espiritual. Con Sahaja Yoga puedes despertar tu energía espiritual interior (la Kundalini) en menos de diez minutos.
Esto te permitirá conectarte con la energía cósmica omnipresente y enriquecer tu mente, cuerpo y alma. Te permitirá experimentar la paz e iluminará el sendero de transformación para toda la vida.
CONOCE LA PAZ INTERIOR
El ORIGEN DE SAHAJA YOGA
Sahaja Yoga fue fundado en 1970 por Nirmala Srivastava (1923-2011), conocida por millones de sus seguidores espirituales como Shri Mataji Nirmala Devi. Shri Mataji descubrió la técnica para despertar la energía Kundalini en los seres humanos y se dedicó a la misión de enseñar a las personas cómo mejorar sus vidas a través de Sahaja Yoga, sin importar las nacionalidades, razas y credos religiosos. Ella visualizó la práctica regular de Sahaja Yoga produciendo sociedades evolucionadas en donde las personas pueden disfrutar de vidas alegres y equilibradas.
“No puede haber paz en el mundo mientras no exista la paz interior”
Shri Mataji Nirmal Devi
HISTORIAS QUE INSPIRAN
Through thoughtless awareness, I have started getting solutions to many problems within myself. It seems as if someone within you is telling you the solution in a very inspiring way. This is a real miracle, as of now I don’t have to look for answers/approval from others.
These sessions have really helped me to understand people around me better and helped me understand the limits of my work/responsibility and not to take over-responsibility which was earlier ruining my perspective towards things in life and was making me feel unhappy. I can clearly see a difference in my dealings with my kids, my husband, and colleagues in day-to-day life. I am definitely at peace and more confident today. I have started to love my work and home better than before. I am more satisfied today than ever in my life.
I work as a Program Manager managing 10 projects in different states in the United States region. I used to feel completely exhausted, stressed, and impatient at the end of the day. After starting this series of meditations, I now feel completely rejuvenated, I’m able to control my anger, and am able to balance my work life with my personal life. I encourage and recommend this session for all, even if they are not stressed! Once again thank you for making this available.
Enquire about free meditation classes for organizations.
MANTENTE CONÉCTADO
Sahaja Yoga se practica en todo el mundo. Las clases de meditación se ofrecen siempre sin costo alguno y son conducidas por practicantes experimentados que ofrecen su tiempo para compartir lo que han aprendido.